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脾胃寒虚者,建议多喝这些茶

发布时间:2018年11月01日 | 浏览次数: | 作者:佚名 | 【  】 【关闭

 
        秋燥来袭。这个时候如果不注意养生的话,可能会出现口干舌燥、老想喝水的情况,那么立秋后喝什么茶能防秋燥?
        人们常会觉得口干舌燥、老想喝水。有的还会出现小便黄,大便干等上火的症状。
        中医认为,金银花是清热解毒的佳品。而芳香的菊花疏风清热、清肝明目,善于清利头目。菊花的种类很多,一般选用杭菊花即可,如要增强清热解毒的功效,用野菊花更好,高血压患者则用白菊花(清热平肝)较好。可以用金银花、菊花放入茶杯中,用开水冲泡、温浸10—15分钟后即可。但是本品性质偏寒凉,脾胃虚寒者(一吃凉东西就胃疼)和阳虚体质者(平时怕冷)不宜饮用。
        那脾胃虚寒者应该喝什么呢?
        脾胃虚寒者立秋后是肠胃病易发时节,热饮黑茶、红茶、熟普、老铁,特别是陈年老茶对治疗慢性肠炎有较好的效果。还能改善肠道微生物环境,具有顺肠胃的功能。我国民间有很多利用老茶治疗腹胀、痢疾、不消食的传统。
        茶中咖啡碱有很好的利尿功能,加速人体内的新陈代谢,把热毒之邪排出体外。立秋后养生事半功倍,大家行动起来吧!
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